Atletas Brasileiros que romperam fronteiras com o inglês
junho 21, 2024
Manter uma rotina de estudos de inglês pode ser um desafio, ainda mais para quem tem uma agenda lotada como os atletas olímpicos. 🏅🏋️♀️
Agora, imagine ser um atleta de alto rendimento e ainda conseguir equilibrar uma rotina de treinos intensos com o aprendizado de inglês? Parece impossível, né? Mas sabe qual o segredo? Flexibilidade!
Com o curso de inglês online da Open English, até os atletas mais ocupados conseguem chegar à fluência no inglês, abrindo novas portas tanto na carreira quanto na vida pessoal.
Vem com a gente se inspirar com a história de três atletas brasileiros que estão driblando os desafios para continuarem firmes no inglês e como você pode seguir os passos deles para alcançar seus próprios objetivos. 🌟📚
1. Thaisa Daher: A Gigante das Quadras e seu Caminho com o Inglês 🏐
Thaisa Daher é uma das maiores estrelas do vôlei feminino. Ela é campeã mundial e já representou o Brasil em várias competições internacionais, incluindo as Olimpíadas.
A integrante da equipe feminina do vôlei é conhecida por sua força, técnica e determinação em quadra, sendo uma peça-chave para o sucesso da seleção feminina de vôlei. E apesar do seu horário de treino exigente, ela sempre fez da aprendizagem do inglês uma prioridade:
O inglês me permite aprender sobre técnicas e treinamentos do mundo inteiro. E isso me ajuda a aprimorar cada vez mais o meu voleibol.
Viu só? Conselho de atleta, ein? Para aproveitar todas as oportunidades, estudar inglês é fundamental!
E aí, preparado pra conhecer outra história inspiradora? Continua aqui com a gente pra entender o significado de foco, 🎯 literally 😅
2. Marcus D’Almeida: Precisão no Tiro e no Inglês 🏹
Outro atleta brasileiro inspirador é Marcus D’Almeida, o arqueiro brasileiro é campeão mundial e vem se destacando no cenário internacional.
Sendo uma das maiores esperanças esse ano, o atleta já representou o Brasil nas Olimpíadas Rio 2016 e em diversas competições internacionais, conquistando medalha de prata nos Jogos Olímpicos da Juventude Nanquim 2014 no tiro com arco e posições de destaque nesse esporte.
Marcus é conhecido por sua precisão, foco e dedicação ao esporte, sendo uma grande promessa para o futuro do tiro com arco no Brasil. E quer saber como o aprender inglês foi importante na carreira dele? Olha esse Reels que ele postou na nossa página do Instagram.
Eu comecei muito cedo a frequentar torneios intermcionais e admito, não era fácil. Me comunicar tão novo com pessoas de todos os cantos do mundo foi difícil. Mas me fez perceber que o inglês era necessário para o meu desenvolvimento. O tiro com arco se parece com o inglês, é uma jornada contínua. É sobre paciência, determinação e foco para superar todos os limites e alcançar novas metas. Por isso, para continuar me superando e alcançar novos patamares na minha carreira, conto agora com ajuda da Open English. Com ela, eu tenho flexibilidade para aprender no meu próprio ritmo e adaptar meu aprendizadoà minha rotina de treinos e competições.
Esse é um belo exemplo de que com foco, determinação e um método que se adapta à nossa rotina, é possível aprender a falar inglês e conquistar grandes sonhos! 🤩
Agora, vamos dive in 🏊 (mergulhar) em outra história incrível que mostra como a consistência é uma arma poderosa para alcançar as nossas metas de vida 📅🚀
3. Guilherme Costa: Nadando Rumo à Fluência em Inglês 🏊
E a nossa última história inspiradora vem do Guilherme Costa, um nadador brasileiro especializado em provas de longa distância.
Natural do Rio de Janeiro, o atleta tem representado a equipe brasileira em competições internacionais, incluindo as Olimpíadas, e é reconhecido por seu talento e resistência nas piscinas. Para ele, o inglês é algo imprescindível para se comunicar melhor nas viagens:
Desde pequeno, eu sempre sonhei em ser nadador, e pra isso, enfrentei muitos desafios que ensinaram a ser muito determinado. Com muitas viagens internacionais, percebi que o inglês é essencial. A comunicação com treinadores e atletas estrangeiros é fundamental para o crescimento de um atleta. Sem o inglês, a nossa comunicação fica como se estivéssemos falando debaixo d’água. Por isso, decidi sair do básico e aprender inglês de verdade com a Open English.
Amazing! Conhecer um pouquinho da história de cada atleta faz a gente entender a importância dos pequenos passos! Sentiu a motivação aí? 🔥
Por aqui, continuamos com mais dicas de atleta pra você conquistar muitos pódios com o inglês:
Como é a rotina de um atleta de alto rendimento?
Você já se perguntou como é a rotina de um atleta da seleção brasileira 💪🏅 Vamos dar uma olhada mais de perto e descobrir como esses super-heróis do esporte conseguem equilibrar treinos intensos, competições e, ainda, aprender inglês. Pronto para se inspirar?
Manhãs Energéticas
A maioria dos atletas começa o dia bem cedo, geralmente antes do sol nascer. Acordar cedo não é só uma questão de disciplina, mas também de otimizar o tempo. Eles iniciam com um bom café da manhã, rico em proteínas e carboidratos para garantir energia suficiente para os treinos.
Dica de atleta: Que tal começar seu dia com uma pequena sessão de estudo? Pode ser uma leitura rápida ou a prática de algumas palavras novas. Isso pode te dar um impulso mental para o restante do dia! Além disso, é uma forma de aprender inglês rápido.
Sessões de Treino
Os treinos matinais são intensos e focados. Dependendo do esporte, podem incluir desde corridas, natação, musculação, até práticas específicas como saltos, lançamentos, ou técnicas de combate. Cada detalhe é importante e cada movimento é aperfeiçoado.
Dica de atleta: Assim como os atletas têm suas sessões de treino, você pode dedicar um tempo específico do seu dia para praticar inglês. Pode ser uma aula ao vivo na Open English ou uma prática de conversação. A prática constante é a chave para se manter firme no seu objetivo!
Pausa para Recuperação
Depois do treino da manhã, é hora de recarregar as energias. Um lanche saudável e uma sessão de fisioterapia ou alongamento ajudam a prevenir lesões e a preparar o corpo para a próxima sessão. Muitos atletas também aproveitam esse momento para descansar e recuperar a mente.
Dica de atleta: Não se esqueça de fazer pausas durante seus estudos. Isso ajuda a manter a mente fresca e a absorver melhor o conteúdo, como memorizar palavras em inglês. Aproveite para revisar o que aprendeu ou assistir a uma série em inglês para relaxar e aprender ao mesmo tempo.
Almoço Nutritivo
O almoço é uma refeição fundamental e geralmente inclui uma combinação balanceada de proteínas, carboidratos e vegetais. A nutrição é cuidadosamente planejada para suportar os altos níveis de atividade física.
Dica de atleta: Durante o almoço, você pode aproveitar para ouvir um podcast para aprender inglês ou fazer uma notícia em inglês. É uma maneira leve e eficiente de continuar aprendendo e dar um boost no vocabulário.
Treino da Tarde
A tarde é reservada para mais treinos. Esses podem ser tão intensos quanto os da manhã e muitas vezes incluem simulações de competição, trabalho em equipe, e análise de desempenho. A ideia é aprimorar técnicas e melhorar a resistência.
Dica de atleta: Reserve um tempo à tarde para revisar o que aprendeu pela manhã. Isso pode incluir exercícios de escrita, leitura ou pronúncia. Consistência é tudo na hora de aprender inglês!
Jantar e Relaxamento
Após um dia de treinos, o jantar é uma refeição para reposição e recuperação. É também um momento para relaxar e descontrair, seja assistindo a um filme, lendo um livro, ou passando tempo com a família e amigos.
Dica de atleta: No final do dia, aproveite para ver um filme em inglês. É uma ótima maneira de relaxar e, ao mesmo tempo, aprimorar seu vocabulário.
Sono Reparador
Um sono de qualidade é essencial para qualquer atleta. Dormir cedo garante que o corpo tenha tempo suficiente para se recuperar e estar pronto para outro dia de treinos intensos.
Dica de atleta: Estudar cansa, sabia? Por isso, uma boa noite de sono também é essencial para você. Dormir bem ajuda a consolidar o que você aprendeu durante o dia e te deixa preparado para mais um dia de estudos e prática.
Finais de Semana e Competição
Nos finais de semana, a rotina pode mudar um pouco, especialmente se houver competições. Esses dias são cheios de adrenalina e foco, onde todo o treinamento e preparação são postos à prova.
Dica de atleta: Use os finais de semana para praticar conversação, ouvir músicas em inglês e até maratonar aquela série em inglês que acabou de estrear. É uma ótima maneira de colocar em prática o que você aprendeu durante a semana e manter tudo fresquinho.
Estudos e Desenvolvimento Pessoal
Surpreendentemente, muitos atletas também arrumam tempo para estudar inglês porque eles sabem que nessa área, o idioma é primordial.
Imagina ganhar uma das competições esportivas e na hora da entrevista, não saber falar inglês? Impensável, né? Por isso, para esses atletas, o treino e o inglês andam de mãos dadas! 🤝
Dica de atleta: Lembre-se de que aprender inglês é um investimento em você mesmo. Por isso, na hora de procurar por cursos de inglês, prefira aqueles que oferecem flexibilidade para estudar, com aulas ao vivo, plataforma online, prática de conversação e variedade de materiais de apoio para desenvolver as 4 habilidades da língua inglesa. Assim, você pode aprender no seu próprio ritmo, como os atletas fazem🤝
Como você viu, ser um atleta de alto rendimento exige muita dedicação, disciplina e paixão pelo esporte. A rotina é desafiadora, mas também extremamente recompensadora. E aí, ficou inspirado para seguir uma rotina saudável e focada como a dos atletas? 🌟👟
Como encontrar motivação pra estudar inglês?
Estudar inglês pode ser um desafio constante, e é normal dar uma desmotivada de vez em quando, especialmente quando você está nessa jornada há muito tempo.
A boa notícia é que, assim como os atletas encontram maneiras de manter a motivação para conquistar seus objetivos no esporte, você também pode encontrar a sua motivação para continuar firme no inglês!
Confira essas dicas inspiradas no universo dos atletas🏅
- Defina Metas Claras e Alcançáveis: Estabeleça metas claras para o seu aprendizado de inglês, como concluir um nível de inglês, ler um livro em inglês ou assistir a um filme sem legendas.
- Celebre Suas Conquistas: Cada pequena vitória conta! Celebre quando você terminar uma lição, aprender uma nova palavra em inglês ou conseguir entender aquela música que você sempre cantou no embromation 😂. Isso vai te ajudar a manter a motivação alta.
- Crie uma Rotina de Estudo: Assim como os atletas têm uma rotina de treinos, crie uma rotina diária ou semanal para seus estudos. A consistência é fundamental para o progresso no inglês.
- Varie os Métodos de Estudo: Para evitar a monotonia, varie suas atividades. Assista a vídeos em inglês, leia artigos, converse com nativos e use apps para aprender inglês. Isso tornará o aprendizado mais interessante e envolvente.
- Encontre um Parceiro de Estudos: Ter alguém para compartilhar a jornada pode ser muito motivador. Na Open English promoção 2×1, por exemplo, você pode comprar um curso e levar o 2º de graça pra aprender inglês com um amigo! Legal, né?
- Visualize Seus Objetivos: Imagine como o inglês pode transformar sua vida – seja para conseguir um emprego melhor, viajar com mais facilidade ou fazer novos amigos ao redor do mundo.
- Mantenha um Diário de Progresso: Registre seu progresso e reflita sobre seu aprendizado. Isso ajuda a manter a perspectiva e ver o quanto você já avançou.
- Use a Flexibilidade a Seu Favor: Aproveite a flexibilidade da Open English para adaptar os estudos à sua rotina. Estude no seu próprio ritmo e horário, sem pressão.
- Recompense-se: Dê a si mesmo pequenas recompensas ao alcançar suas metas. Pode ser um presente, um passeio ou um tempo de lazer. Recompensas são ótimas para manter a motivação.
- Sonhe Alto: Assim como um atleta sonha em ganhar uma competição mundial, sonhe grande com o seu inglês. Imagine-se fluente, viajando pelo mundo e até trabalhando em um emprego dos sonhos. Visualize seus maiores objetivos e mantenha-os como motivação.
Lembre-se, aprender inglês é uma maratona, não um sprint. Assim como os atletas de alto rendimento, mantenha o foco, a determinação e a disciplina, e você alcançará seus objetivos. 🌟 E se precisar de ajuda nessa jornada, conte com a Open English! 🚀📚
Open English: O Método Campeão Para Aprender Inglês 🏆
A jornada desses atletas é uma inspiração pra gente né? Eles mostram que, com foco, determinação e flexibilidade, é possível aprender inglês e conquistar muitos objetivos!
Com o nosso curso de inglês online, os atletas podem estudar em qualquer lugar, a qualquer hora, sem comprometer sua rotina de treinos.
Seja para abrir portas na carreira, se comunicar melhor em competições internacionais ou se preparar para o futuro, o inglês é uma ferramenta poderosa que pode transformar vidas.
E aí? Pronto para alcançar novos patamares com o inglês?
Venha para a Open English e descubra como o nosso método pode te ajudar a superar os obstáculos e conquistar todas as suas metas de vida!
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